3 Teknik Cara Memegang Raket Yang Benar Dalam Permainan Bulu Tangkis
Memegang raket secara benar merupakan dasar untuk mengembangkan dan meningkatkan semua jenis pukulan dalam permainan bulu tangkis.
Cara memegang raket adalah menggunakan jari-jari tangan secara luwes, rileks, namun harus terus bertenaga pada saat memukul shuttlecock.
Cara memegang Raket Yang Benar dalam Permainan Bulu Tangkis
1). Pegangan Cara Inggris (English Grip)
Caranya adalah raket dipegang pada tangkainya, bagian tangan antara ibu jari dan jari telunjuk menempel pada bagian permukaan tangkai raket yang sempit.
2). Pegangan Backhand (Backhand Grip)
Cara pemegangan backhand grip merupakan kelanjutan dari cara memegang forehandgrip. Dari forehand grip dapat dialihkan ke backhand grip dengan memutar raket seperempat putaran ke kiri, namun posisi ibu jari tidak seperti pada forehand grip, melainkan agak dekat dengan daun raket.
Kelebihannya :
- Sulit diterkanya hasil pukulan.
- Shuttlecock bisa melayang keras, tetapi tetap dapat terkontrol.
Kekurangannya :
- Dalam pengembalian shuttlecock, smash datangnya dari tangan badan.
- Lebih-lebih bola smash yang menuju arah bahu dan pinggang sebelah kanan, akan sulit dikembalikan.
c). Pegangan "gebuk/geblek kasur" atau panci-goreng (frying pan grip)
Raket dipegang pada ujung tangkainya, bagian tangan antara ibu jari dan jari telunjuk menempel pada bagian permukaan tang yang pipih.
Demikianlah penjelasan mengenai cara memegang raket yang benar, sedikit tips dengan cara diatas akan memudahkan Anda dalam melakukan permainan bulu tangkis karena dengan cara ini Anda dapat meningkatkan dan mengembangkan semua jenis pukulan dalam permainan bulu tangkis.