Teknik Gerak Dribbling atau Menggiring Bola dalam Permainan Bola Basket

Permainan bola basket pertama kali dipertandingkan pada Olimpiade di Jerman pada tahun 1936. Pada waktu itu, Olimpiade diikuti oleh 21 Negara.

Permainan Bola Basket masuk ke Indonesia dibawa oleh perantau dari Cina. Permainan bola basket di Indonesia dapat berkembang dengan baik.

Berikut ini saya akan menjelaskan sedikit informasi mengenai teknik gerak dribbling atau menggiring bola dalam permainan bola basket yang baik dan benar dan semoga dapat menambah informasi Anda mengenai gerak dribble bola dalam bola basket.

Menggiring atau mendribble bola adalah gerakan menantul-mantulkan bola dengan satu tangan baik tangan kanan maupun tangan kiri.

Aktivitas Belajar Keterampilan Gerak Mendribble Bola

Menggiring bola dapat dilakukan di tempat atau ke segala arah. Menggiring bla juga dilakukan dengan bola rendah, tinggi ataupun campuran.

1). Dribble Bola Rendah

Cara Melakukan Gerakan Menggiring Bola Rendah

1. Sikap tubuh berdiri dengan tubuh condong ke depan dengan satu tangan menguasai bola.
2. Gerakannya, setiap langkah bola dipantulkan ke lantai.
3. Bola ditekan dan diusahakan tidak memantulkan terlalu tinggi.

2). Dribble Bola Tinggi

Cara Melakukan Gerakan Menggiring Bola Tinggi

1. Sikap tubuh berdiri tegak sambil salah satu tangan menguasai bola.
2. Gerakannya, bola dipantul-pantulkan ke lantai.
3. Pada waktu bola memantul selalu berhubungan dengan tangan.

Demikian Penjelasan Singkat mengenai teknik dribble bola dalam permainan bola basket, ada 2 cara untuk melakukan dribble bola yaitu dribble bola rendah dan tinggi, dan semoga melalui postingan di atas dapat menambah keterampilan dribble Anda dalam bermain bola basket