Menyundul Bola Dalam Permainan Sepak Bola Dilakukan Menggunakan ?
Menyundul bola merupakan sebuah usaha untuk dapat mengambil bola yang sedang melayang di udara dengan menggunakan kepala. Sebenarnya mbola dalam permainan sepak bola dilakukan menggunakan dahi atau atas kepala.
Menyundul bola dalam sepak bola terjadi pada saat bola melayang di udara. Setelah bola disundul juga dapat diberikan kepada temannya, untuk diri sendiri, atau langsung juga bisa dimasukkan ke arah gawang lawan dan sebagai umpan untuk teman.
Untuk dapat melakukan sundulan yang baik dan benar anda dapat membaca postingan dbawah ini, karena kami akan menjelaskan bagaimana teknik menyundul dalam sepak bola yang benar.
1). Menyundul Bola Dengan Awalan
a). Sikap Permulaan
Pemain harus berdiri dengan sikap yang seimbang menghadap pada sasaran. Pergerakan tubuh dan juga kaki menyongsong pada arah datangnya bola. Pandangan mengarah pada bola yang melayang di udara sambil juga mencermati arah datangnya bola.
b). Gerakan Menyundul
Pemain juga harus bergerak mendekati pada arah bola. Setelah bola berjarak kira-kira satu meter, pemain harus melompat melakukan sundulan dengan menguatkan leher. Sundulan harus dilakukan dengan kepala atau kening. Mendaratlah dengan tumpuan kaki dengan juga tetap menjaga keseimbangan badan. Semua gerakan dilakukan dengan koordinasi tubuh yang baik.
2). Menyundul Bola Tanpa Awalan
a). Sikap Permulaan
Pemain berdiri dengan sikap yang seimbang juga harus menghadap pada bola yang akan datang. Pandangan melihat pada arah datangnya bola. Posisi kaki harus dibuka sejajar. Kedua lengan terbuka ke samping tetapi harus rileks.
b). Gerakan Menyundul Bola
Pada saat bola melayang di udara dengan jarak kira-kira satu meter dari kepala Anda. Kepala harus dilengkungkan sedikit ke belakang otot leher. Kemudian gerakkan kepala sehingga pada saat bola menyentuh pada kepala pemain juga dapat mengarahkan bola sesuai dengan yang ia inginkan.
Misalnya diarahkan pada teman, untuk diri sendiri, atau juga bisa langsung dimasukkan ke arah gawang lawan bila sundulan itu terjadi tepat di depan gawang lawan.
Demikianlah informasi yang bisa saya sampaikan mengenai teknik menyundul bola dalam sepak bola atau menyundul bola dalam permainan sepak bola dilakukan menggunakan dan semoga dapat bermanfaat untuk Anda yang lagi membutuhkan informasi mengenai teknik menyundul bola.
Perlu untuk anda ingat bahwa dengan menyundul bola yang tepat dan benar menggunakan kepala agar mmengerti pola penyerangan dan pertahanan dalam sepak bola , guna untuk dapat menyulitkan lawan untuk menerobos pertahanan kita dan memudahkan kita untuk menyerang pihak lawan.
Menyundul bola dalam sepak bola terjadi pada saat bola melayang di udara. Setelah bola disundul juga dapat diberikan kepada temannya, untuk diri sendiri, atau langsung juga bisa dimasukkan ke arah gawang lawan dan sebagai umpan untuk teman.
Untuk dapat melakukan sundulan yang baik dan benar anda dapat membaca postingan dbawah ini, karena kami akan menjelaskan bagaimana teknik menyundul dalam sepak bola yang benar.
1). Menyundul Bola Dengan Awalan
a). Sikap Permulaan
Pemain harus berdiri dengan sikap yang seimbang menghadap pada sasaran. Pergerakan tubuh dan juga kaki menyongsong pada arah datangnya bola. Pandangan mengarah pada bola yang melayang di udara sambil juga mencermati arah datangnya bola.
b). Gerakan Menyundul
Pemain juga harus bergerak mendekati pada arah bola. Setelah bola berjarak kira-kira satu meter, pemain harus melompat melakukan sundulan dengan menguatkan leher. Sundulan harus dilakukan dengan kepala atau kening. Mendaratlah dengan tumpuan kaki dengan juga tetap menjaga keseimbangan badan. Semua gerakan dilakukan dengan koordinasi tubuh yang baik.
2). Menyundul Bola Tanpa Awalan
a). Sikap Permulaan
Pemain berdiri dengan sikap yang seimbang juga harus menghadap pada bola yang akan datang. Pandangan melihat pada arah datangnya bola. Posisi kaki harus dibuka sejajar. Kedua lengan terbuka ke samping tetapi harus rileks.
b). Gerakan Menyundul Bola
Pada saat bola melayang di udara dengan jarak kira-kira satu meter dari kepala Anda. Kepala harus dilengkungkan sedikit ke belakang otot leher. Kemudian gerakkan kepala sehingga pada saat bola menyentuh pada kepala pemain juga dapat mengarahkan bola sesuai dengan yang ia inginkan.
Misalnya diarahkan pada teman, untuk diri sendiri, atau juga bisa langsung dimasukkan ke arah gawang lawan bila sundulan itu terjadi tepat di depan gawang lawan.
Demikianlah informasi yang bisa saya sampaikan mengenai teknik menyundul bola dalam sepak bola atau menyundul bola dalam permainan sepak bola dilakukan menggunakan dan semoga dapat bermanfaat untuk Anda yang lagi membutuhkan informasi mengenai teknik menyundul bola.
Perlu untuk anda ingat bahwa dengan menyundul bola yang tepat dan benar menggunakan kepala agar mmengerti pola penyerangan dan pertahanan dalam sepak bola , guna untuk dapat menyulitkan lawan untuk menerobos pertahanan kita dan memudahkan kita untuk menyerang pihak lawan.